ストレスをため込まないようにしよう！

介護の仕事はやりがいがある一方で、肉体的・精神的な負担も大きいものです。利用者の変化、家族とのやりとり、夜勤など、ストレスを感じる場面は多々あります。そこで、介護職がストレスをため込まないための具体的な方法を解説します。 …